| Реклама на сайте |
|
| Советы дня |
 |
|
-->
\\
Главная » 2010 » Май » 28 » 15 способов как победить старость!
09:55 15 способов как победить старость! |
1. Нужно стараться всю жизнь сохранять постоянный вес тела, который был у вас в 25 лет, чтобы внешний вид был намного моложе ваших лет.
2. Меньше думать и говорить о своих болезнях и слабостях.
3. Чаще смотреть с оптимизмом на все жизненные ситуации, думая о том, что из них всегда можно выйти своим разумом.
4. Проявлять больше любознательности — тогда не будете скучать.
5. В любом возрасте нужно меньше жить воспоминанием, больше думать о будущих планах.
6. Старайтесь общаться с людьми, особенно с молодежью.
7. Думать о смерти можно, она обязательно будет, но главное — считать, что она будет еще очень не скоро.
8. Физическая активность в любом возрасте.
9. Умейте властвовать над своими эмоциями.
10. Укрепляйте веру в собственные силы.
11. Умейте отдыхать и старайтесь быть больше на природе.
12. Берегите свой сон.
13. Считайте старость явлением нормальным и физиологическим.
14. Считайте свою прожитую жизнь исключительно интересной и не напрасной.
15. Сопротивляйтесь старости, чаще старайтесь смеяться, «смех убивает старость», — сказал Стендаль |
|
Категория: Здоровье |
Просмотров: 1967 |
Добавил: karsh3
| Теги:
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
| Новости мира |
Обновление материала.
|
|
