Специалисты в течение года наблюдали за 20 женщинами в период постменопаузы в возрасте от 50 до 60 лет. Никто из участниц исследования не принимал препараты заместительной гормонотерапии (ЗГТ) и
не страдал никакими заболеваниями. Их разделили на 2 группы (по 10 человек в каждой). Первая группа занималась на беговой дорожке 2 раза в неделю по 45 минут при инфракрасном излучении, вторая придерживалась аналогичной схемы, но без светового воздействия.

По словам ученых, мощные светодиоды были установлены на двух алюминиевых пластинах
и испускали красный свет, направленный на целевые области тела женщин – бедра и ягодицы. Эксперты сравнили состояние их костной ткани до и после тренировок и обнаружили, что женщины, которые занимались без воздействия излучения, потеряли значительную костную массу (2,5%) в области бедренной кости в течение 12 месяцев. У других женщин подобных изменений не было зафиксировано.

Исследователи отмечают, что сочетание физических упражнений и инфракрасного света способствует
формированию костей. Данное явление говорит о возникновении такого феномена, как "пьезоэлектрический эффект". Он происходит, когда электрический заряд образуется в кости (из-за стресса от давления или вибрации) и притягивает остеобласты - молодые клетки костной ткани, за
счет которых кость растет изнутри и восстанавливается при переломах.

Ученые также сообщили, что у женщин из первой группы наблюдалось сокращение
целлюлита. Инфракрасный свет расширяет сосуды, улучшает циркуляцию крови, увеличивает снабжение тканей кислородом и помогает устранить эффект "апельсиновой корки".

Британский пластический хирург Патрик Маллучи из Университетского колледжа Лондона (University College London) заявил о необходимости проведения масштабного исследования:
"Замечательно, что люди ищут разные способы лечения. Но необходимо провести масштабное исследование с большими группами добровольцев. Нужно подтвердить значимость полученных результатов".

Исследование ученых опубликовано в Journal Of Cosmetic And Laser Therapy.