 depositphotos.comСотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско установили,
что люди, страдающие анемией, при которой снижается уровень эритроцитов в
крови, имеют повышенный риск развития слабоумия. Об этом пишет РБК со ссылкой на The
Telegraph. Наиболее распространенной причиной появления анемии,
кроме массивной кровопотери, является дефицит железа в организме. По
словам ученых, предотвратить ее можно с помощью правильного рациона,
который должен включать продукты, богатые железом: печень, бобы, орехи, а
также стейк. В эксперименте приняли участие более 2 тыс. 500
добровольцев в возрасте 70-79 лет. В течение 11 лет их периодически
тестировали на наличие анемии, проверяли память и мышление. В начале
работы у 393 испытуемых была выявлена анемия, из них у 89 развилось
слабоумие. Те, кому в начале исследования диагностировали анемию, имели
на 41% выше риск возникновения слабоумия, чем те, у кого ее не выявили. "В
23% случаев жертвой анемии становятся люди в возрасте 65 и более лет.
Ранее было установлено, что это заболевание связано с риском
преждевременной смерти", - комментирует автор работы Кристина Яффе. Взаимосвязь
между анемией и слабоумием не менялась даже с учетом таких факторов,
как возраст, национальная принадлежность, пол и образование. По словам
К.Яффе, существует несколько объяснений этой взаимосвязи. "Анемия может
быть маркером плохого состояния здоровья в целом, может играть роль и
низкий уровень кислорода в результате анемии. Сокращение поступления
кислорода в мозг негативно сказывается на памяти и мышлении, может
привести к повреждению нейронов", - говорит специалист. По мнению
Дуга Брауна из Alzheimer's Society, необходимо провести дополнительное
исследование, чтобы подтвердить связь между анемией и слабоумием. "Самый
лучший способ снижения риск развития слабоумия - здоровый образ жизни,
средиземноморская диета, богатая овощами и фруктами, рыбой, редкое
потребление красного вина и физические нагрузки", - констатирует он. Результаты работы ученых опубликованы в журнале Neurology.
|
