Весной, как правило, обостряются многие хронические заболевания. Поэтому следить за здоровьем в это время нужно особенно тщательно. В первую очередь фиксируется всплеск язвенной болезни желудка. С чем это связано и как бороться с недугом?

Существует несколько причин обострения язвы. Одна из главных - плохое питание. Весной также снижается активность желудочно-кишечного тракта, меняется кислотность желудочного сока. "В этот период практически у всех наблюдается
авитаминоз, в рационе отмечается нехватка витаминов В и С, необходимых для естественного обновления слизистой оболочки желудка, а также психоэмоциональные расстройства, нейроэндокринные нарушения, всплеск гормональной активности. Все это может способствовать обострению язвы", - комментирует Юрий Покровский, врач высшей категории, эндоскопист из Лечебно-диагностического гастроэнтерологического центра при ГКБ №6.

Считается, что чаще всего язва появляется после стресса (в этом случае повышается выработка соляной кислоты в желудке), он являются мощным пусковым
механизмом для возникновения язвы. Есть даже такой диагноз – стрессовая язва желудка. По словам Ю.Покровского, на фоне стресса у больного может возникнуть массивное желудочное кровотечение, симптомами которого являются рвота ярко-красной кровью, появление красно-коричневой крови в язвенной болезнью, характерны частые перепады настроения, подавленность, меланхолия. Как правило, язвенники – люди очень тревожные, возбудимые и мнительные. По словам врачей, язву может также вызвать курение,
алкоголь, употребление нестероидных противовоспалительных препаратов, аспирина, гормонов. Все это оказывает постоянное раздражающее действие на слизистую оболочку.

Важный пункт в профилактике язвы - соблюдение диеты. В опасный период необходимо исключить из своего рациона острое, кислое, жирное, а также кофе,
газированные напитки, свежий хлеб, выпечку, цитрусовые, копчености и
крепкие мясные бульоны, рассольник, не говоря уже об алкоголе и табаке.
Значительную пользу в пищеварении и предупреждении обострений оказывает
потребление продуктов, содержащих биокультуры. Многие язвенники
ошибочно полагают, что голодание идет им на пользу, однако это не верно,
оно приводит к раздражению и воспалению слизистой. От экзотической
пищи, диет для похудения и разгрузочных дней язвенникам лучше
отказаться.

"Самое важное в этот период - строгое соблюдение
дробного режима питания: есть 4-5 раз в сутки небольшими порциями,
желательно в определенное время. Рекомендуется употребление каш,
картофельного пюре, отварного мяса, тушеных овощей. Жареные блюда
следует исключить из рациона, а вот вареные и запеченные продукты
приветствуются. Язвенникам рекомендую избегать стрессовых ситуаций и в момент обострения болезни обратиться к врачу, который назначит необходимые лекарственные препараты", - советует Ю.Покровский. Материал с сайта РБК