Дети в возрасте от двух до четырех лет, чрезмерно увлекающиеся
просмотром телевизора, рискуют набрать к 10 годам избыточный вес. В ходе
исследования, проведенного учеными Монреальского университета
(University of Montreal), было установлено, что каждый дополнительный
час (в неделю) просмотра телевизора может добавить полмиллиметра к
размеру талии и снизить мышечный тонус, пишет РБК со ссылкой на  ВВС.

Специалисты наблюдали за "телевизионными" привычками 1314 детей. Они сообщили, что среднее время просмотра телевизора (детьми в возрасте двух лет) в начале работы составляло более 8 часов на одного человека. В течение двух лет
время просмотра увеличилось почти до 15 часов в неделю. По словам
родителей, 15% детей смотрели телевизор более 18 часов в неделю.
Подобная зависимость может стать причиной увеличения талии на 0,76 см к
10 годам.

Помимо объема талии, эксперты также следили за
мышечной силой и выносливостью детей и проводили тест "прыжок в длину с
места". Они установили, что дополнительный час просмотра телевизора (в
неделю) сокращает показатель по прыжкам в длину на 0,36 см. По словам
соавтора работы Линды Пагани, длительный просмотр телевизора может
привести к детскому ожирению. Родителям следует придерживаться
рекомендации Американской педиатрической академии (American Academy of
Pediatrics) и разрешать детям смотреть телевизор не более двух часов в
день.

"В последние десятилетия во всем мире отмечается резкое
увеличение количества детей и взрослых с нездоровой полнотой. Связано
это с тем, что они отдают предпочтение пище быстрого приготовления,
высококалорийным продуктам и малоподвижному образу жизни. Длительный
просмотр телевизора вытесняет из жизни ребенка интерес к образованию,
активным занятиям. Со временем привычка укореняется и становится столь
сильна, что от нее проблематично избавиться в зрелом возрасте", -
комментирует Л.Пагани.
Исследование канадских ученых опубликовано в журнале BioMed Central.

Ранее
ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения (Harvard
School of Public Health) заявили, что люди, которые часами сидят у
экрана телевизора, имеют высокий риск преждевременной смерти, развития
диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.